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怀山烧鸡翅

  • 怀山烧鸡翅

食材

鸡翅 250克

怀山药 25克

高汤 100毫升

小白菜 150克

功效与作用

适用病症

适用于气短乏力、食欲不振、大便溏稀者。

做法

将怀山药洗净,浸泡1夜,去皮,切薄片;小白菜用盐、水煮熟,沥水,装盘;鸡翅洗净;姜切片;葱切段。

将锅置火上,加植物油烧热,下入鸡翅略煎,加料酒、怀山药、白糖炒至变色。

锅中加入姜片、葱段、盐、高汤烧熟,将鸡翅盛人小白菜盘中间即可。

用法

营养及功效

禁忌及注意事项

皮肤过敏者慎食,内热便秘的人不宜食用。

同病症其他食谱

  • 食欲不振
  • |
  • 气短乏力
  • |
  • 大便溏稀
  • |
  • 补益鸡 补益鸡

    功效: 此方补气健脾,温中暖胃,宁心安神,补血养阴,润燥滑肠。

  • 党参茯苓粥 党参茯苓粥

    功效: 具有益气清肺、宁心安神的功效。

  • 陈皮粥 陈皮粥

    功效: 具有理气、温中、健胃的功效。

  • 山楂乌梅茶 山楂乌梅茶

    功效: 山楂能够健脾胃、助消化,同时还能够活血化瘀、平喘化痰;乌梅具有增进食欲、涩肠止泻的功效。

  • 莲藕炖排骨 莲藕炖排骨

    功效: 莲藕能够清热凉血,开胃消食、健脾生肌;红枣也具有健胃整肠的功效。