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月经不调食谱

  1. TOP1
    食材: 金银花:15克 当归:50克 鸡蛋:3-5枚 红枣:10克 黑豆:一把
  2. TOP2
    食材: 葱:适量 香油:适量 盐:适量 糖:适量 豆腐:一块半
  3. TOP3
    食材: 葱:5g 鸡蛋:50g 盐:3g 味精:3g 丝瓜:500g
    适用病症: 月经不调 皮肤粗糙
  4. TOP4
    食材: 枸杞子:适量 黄芩:适量 桂圆:适量 枣:适量
  5. TOP5
    食材: 当归:10克 糯米:100克 红花:3克 丹参:15克 砂糖:30克
  6. TOP6
    食材: 红枣:100克 红糖:100克 桂圆:50克 小米:100克
  7. TOP7
    食材: 鸡腿:1只 盐:5克 红枣:8枚 益母草:10克 白芍:10克
  8. TOP8
    食材: 鸡蛋:1个 盐:适量 味精:适量 芹菜:250克 益母草:30克
  9. TOP9
    食材: 当归:30克 盐:适量 味精:适量 鸡肉:100克 乌贼骨:30克
  10. TOP10
    食材: 当归:10克 鸡蛋:1个 盐:少许 油:2杯 香菇:4朵
  11. TOP11
    食材: 香油:少许 当归:6克 酱油:2大匙 红枣:6粒 豆腐:1盒
  12. TOP12
    食材: 葱:5g 姜:5g 当归:20g 盐:3g 料酒:5g
  13. TOP13
    食材: 鸡蛋:1个 川芎:9克 米酒:30毫升
    适用病症: 月经不调 跌打损伤
  14. TOP14
    食材: 阿胶:5克 姜片:8克 牛肉:90克 米酒:20毫升
  15. TOP15
    食材: 当归:6克 川芎:3克 丹参:6克 排骨:500克 芍药:6克
    作用: 补血活血
  16. TOP16
    食材: 山楂:30克 当归:9克 大米:100克 川芎:5克 鸡血藤:12克
  17. TOP17
    食材: 芹菜:500g 香干:50g
    适用病症: 月经不调
  18. TOP18
    食材: 茶叶:6克 川芎:3克
  19. TOP19
    食材: 大米:100克 红糖:30克 鲜月季花:2朵
    适用病症: 月经不调
  20. TOP20
    食材: 麦冬:10克 人参:15克 熟地:10克 制首乌:10克 熟黑芝麻:5克
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