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白菜绿豆饮

  • 白菜绿豆饮

食材

绿豆 30克

适量

白菜根 数个

功效与作用

白菜含维生素B1,维生素B2,维生素C,维生素B6及胡萝卜素,钙、磷、铁等营养成分,其味甘、性微寒,有养味生津,清热除烦,利小便、清肠道等功能,菜根作用更为显著,绿豆味儿甘性凉,能清热除烦,利小便,解毒。此汤主要有清热解毒作用,清热除烦,通肠养胃。

适用病症

主治口干食少、大便秘结、肺热咳嗽、胃热阴伤引起牙龈出血,用于小儿风湿感冒出汗不彻,周身困重发热口渴,小便短赤等症。

做法

1,先将绿豆洗净,放入锅中加水,用中火煮至半熟;

2,将白菜根洗净,切成片;

3,加入绿豆汤中,同煮至绿豆开花,菜根烂熟,即成白菜绿豆汤;

4,饮时加入白糖调味即可。

用法

营养及功效

禁忌及注意事项

同作用其他食谱

  • 养胃
  • |
  • 降火除烦
  • |
  • 清热解毒
  • |
  • 利小便
  • |

同病症其他食谱

  • 肺痨咳嗽
  • |
  • 痔疮
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  • 大便燥结
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  • 小便不利
  • |
  • 小儿风湿感冒
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  • 珠玉二宝粥 珠玉二宝粥

    功效: 此粥滋养肺脾之阴,止阴虚久咳。尤宜于咳嗽肺痨。本药膳并无直接抗结核杆菌的作用,但薏仁能提高患者免疫功能,增强吞噬细胞吞噬结核杆菌的能力。所以本药膳虽不直接动手杀敌,但她像一个主帅,可以调动人体原有的千军万马,围歼敌人。

  • 罗汉果鲜陈肾汤 罗汉果鲜陈肾汤

    功效: 此汤有降火、除烦、抗燥之疗效,增强脾胃、助消化的作用。

  • 薏仁炖猪肺 薏仁炖猪肺

    功效: 滋养肺阴,润肺止咳止血

  • 金银菜杏仁猪肺汤 金银菜杏仁猪肺汤

    功效:   1,猪肺有补虚、止咳、止血之功效。  2,苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。  3,.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。  4,杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。  5,杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

  • 奶菠菜土豆汤 奶菠菜土豆汤

    功效: 本品具有阴润肺、润肠通便之功效,适合一岁半以上的宝宝。

  • 魔芋炒韭菜 魔芋炒韭菜

    功效: 有解毒化痰、消肿化瘀等多种功能,对疔疮、跌打损伤等外科疾病有很好的食疗效果。

  • 绿豆冬瓜粥 绿豆冬瓜粥

    功效: 绿豆冬瓜粥主要以绿豆的冬瓜为原料,两者都富含蛋白质、维生素和矿物质,使得这道粥不仅营养丰富而且具有很好的食疗价值,有消暑解渴、清热解毒、利尿、缓解痔疮的功效。

  • 无花果粳米粥 无花果粳米粥

    功效: 为健脾润肺,解毒清咽。

  • 白菜绿豆饮 白菜绿豆饮

    功效: 白菜含维生素B1,维生素B2,维生素C,维生素B6及胡萝卜素,钙、磷、铁等营养成分,其味甘、性微寒,有养味生津,清热除烦,利小便、清肠道等功能,菜根作用更为显著,绿豆味儿甘性凉,能清热除烦,利小便,解毒。此汤主要有清热解毒作用,清热除烦,通肠养胃。

  • 荔枝大枣粥 荔枝大枣粥

    功效: 粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。荔枝:荔枝味道鲜美甘甜,口感软韧,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等营养素。它含有的丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环,常吃荔枝能补脑健身、开胃益脾,有促进食欲的功效。枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。 

  • 核桃乳蜜饯 核桃乳蜜饯

    功效: 本方滋补肝肾、名目润燥。

  • 肉苁蓉炖羊肾 肉苁蓉炖羊肾

    功效: 功能补肾助阳,益精润肠。

  • 白菜绿豆饮 白菜绿豆饮

    功效: 白菜含维生素B1,维生素B2,维生素C,维生素B6及胡萝卜素,钙、磷、铁等营养成分,其味甘、性微寒,有养味生津,清热除烦,利小便、清肠道等功能,菜根作用更为显著,绿豆味儿甘性凉,能清热除烦,利小便,解毒。此汤主要有清热解毒作用,清热除烦,通肠养胃。

  • 山药玉竹黄瓜汤 山药玉竹黄瓜汤

    功效: 补脾益胃,清热润肺。

  • 双鲜防风饮 双鲜防风饮

    功效: 功用为清热凉血,散风解表。

  • 山药豆腐羹 山药豆腐羹

    功效: 山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲;而豆腐有益气养血、补虚益脏之功;豆腐营养丰富,并有清热作用,因此豆腐合山药,除有补益外,更有开胃、清热之效。

  • 白菜绿豆饮 白菜绿豆饮

    功效: 白菜含维生素B1,维生素B2,维生素C,维生素B6及胡萝卜素,钙、磷、铁等营养成分,其味甘、性微寒,有养味生津,清热除烦,利小便、清肠道等功能,菜根作用更为显著,绿豆味儿甘性凉,能清热除烦,利小便,解毒。此汤主要有清热解毒作用,清热除烦,通肠养胃。

  • 桂附泥鳅粥 桂附泥鳅粥

    功效: 泥鳅肉暖中益气,解毒收痔。泥鳅滑液为消炎良药,对丹毒、疤肿等各种急性炎肿有卓效。泥鳅滑涎具有强力的抗菌消炎作用。近来人们实验中发现它还能治急、慢性肝炎。此粥具有温肾壮阳、化气通淋的功效。

  • 翡翠荠菜粥 翡翠荠菜粥

    功效:

  • 茅根红豆粥 茅根红豆粥

    功效: 本品中茅根具有凉血止血、清热利尿的功效;红小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗痛、预防结石的作用。

  • 白菜绿豆饮 白菜绿豆饮

    功效: 白菜含维生素B1,维生素B2,维生素C,维生素B6及胡萝卜素,钙、磷、铁等营养成分,其味甘、性微寒,有养味生津,清热除烦,利小便、清肠道等功能,菜根作用更为显著,绿豆味儿甘性凉,能清热除烦,利小便,解毒。此汤主要有清热解毒作用,清热除烦,通肠养胃。