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养肝润燥食谱

  1. TOP1
    食材: 山药:300克 葱:5克 盐:适量 酱油:适量 枸杞:20克
  2. TOP2
    食材: 冰糖:30克 莲子:30克 红枣:20克 清水:适量 南瓜:300克
    适用病症: 慢性胃炎 肾虚 脾虚
  3. TOP3
    食材: 水:适量 白糖:适量 灵芝:60克 鹌鹑蛋:12个 红枣:12克
  4. TOP4
    食材: 山药:100克 料酒:适量 红枣:10克 羊肉:300克 陈皮:6克
  5. TOP5
    食材: 冰糖:65克 银耳:30克 桂圆肉:16克 北杏仁:7克 南杏仁:15克
  6. TOP6
    食材: 姜:4克 盐:3克 陈皮:3克 雏鸽:400克 莲藕:300克
  7. TOP7
    食材: 枸杞子:30克 何首乌:20克 天麻:15克 乌龟:500克
  8. TOP8
    食材: 冰糖:50克 粳米:150 无花果:30克
  9. TOP9
    食材: 牛奶:750毫升 食盐:2克 菠菜:750克 土豆:250克 葱白:150克
  10. TOP10
    食材: 冰糖:适量 紫薯:1个 银耳:2块
    适用病症: 高血压
  11. TOP11
    食材: 山药:50克 葱:适量 姜:适量 盐:适量 枸杞:25克
  12. TOP12
    食材: 山药:200克 葱:30克 姜:10克 盐:3克 料酒:20毫升
  13. TOP13
    食材: 冰糖:130克 枸杞:适量 银耳:130克 雪花梨:1200克
  14. TOP14
    食材: 蜂蜜:适量 粳米:100克 银耳:30克 百合干:50克 玄参:20克
  15. TOP15
    食材: 绿豆:50克 糯米:20克 猪大肠:250克
  16. TOP16
    食材: 姜:5克 盐:3克 黄油:20克 大葱:10克 甲鱼:500克
    适用病症: 高血压 冠心病 肝炎
  17. TOP17
    食材: 薏仁:500克 蜂蜜:适量 核桃仁:250克 菌灵芝:500克 何首乌:500克
    适用病症: 高血压 冠心病
  18. TOP18
    食材: 葱:适量 姜:适量 白糖:适量 盐:适量 味精:适量
    适用病症: 高血压 风湿痛 头晕 头痛
  19. TOP19
    食材: 枸杞子:20克 葱:适量 盐:适量 味精:适量 料酒:适量
  20. TOP20
    食材: 薏仁:30克 山药:30克 莲子:15克 红枣:10克 糖:适量
共31个养肝润燥食谱 上一页12下一页