1. 首页
  2. >
  3. 养生调理
  4. >
  5. 延缓衰老食谱

延缓衰老食谱

  1. TOP1
    食材: 山药:300克 葱:5克 盐:适量 酱油:适量 枸杞:20克
  2. TOP2
    食材: 山药:50克 盐:半小匙 枸杞:20克 南瓜:100克 紫山药:50克
  3. TOP3
    食材: 何首乌:药材包一份 甲鱼:裙边半斤 米酒:2瓶 乌骨鸡:半只
  4. TOP4
    食材: 姜:4片 盐:适量 冬虫夏草:10克 火腿:60克 黄酒:半杯
  5. TOP5
    食材: 蜂蜜:适量 鸡蛋:1个 人参:10克 雪耳:25克
  6. TOP6
    食材: 盐:适量 粳米:100克 油:适量 冬瓜:150克
  7. TOP7
    食材: 冰糖:适量 红枣:50克 木瓜:200克 干银耳:1个
  8. TOP8
    食材: 山药:200克 火腿:4片 芦笋:250克 火龙果:1个 洛神花:3克
  9. TOP9
    食材: 姜:2片 盐:适量 木瓜:半个 排骨:500克
  10. TOP10
    食材: 生姜:1片 川七:7克 番石榴叶:5克 绿茶叶:3克 甜菊叶:2克
  11. TOP11
    食材: 冰糖:30克 何首乌:20克 黑豆:30克 枣:30克 稻米:100克
  12. TOP12
    食材: 葱:适量 盐:1小匙 猕猴桃:1个 鸡胸肉:60克 红椒:70克
  13. TOP13
    食材: 水:适量 白糖:适量 灵芝:60克 鹌鹑蛋:12个 红枣:12克
  14. TOP14
    食材: 盐:少许 红枣:25克 清水:1.5升 老母鸡:半只 党参:30克
    适用病症: 气血不足 面色无华 脾虚
  15. TOP15
    食材: 葱:适量 姜:适量 香油:适量 味精:适量 酱油:适量
    适用病症: 肥胖症 心悸失眠 虚热
  16. TOP16
    食材: 干枸杞子:200克 60度白酒:300毫升
  17. TOP17
    食材: 冷开水:1杯 红心番石榴:2个 甘梅粉:1小匙
    作用: 防癌 延缓衰老
    适用病症: 高脂血症 心血管疾病
  18. TOP18
    食材: 黄豆:100克 盐:适量 芝麻:20克
  19. TOP19
    食材: 黄豆:500克 葱:适量 姜:适量 盐:适量 味精:适量
  20. TOP20
    食材: 盐:适量 味精:适量 粳米:500克 苹果:1个 猪肉:250克
    适用病症: 早泄 气虚乏力 阳虚怕冷
共32个延缓衰老食谱 上一页12下一页