1. 首页
  2. >
  3. 养生调理
  4. >
  5. 滋肝健脾食谱

滋肝健脾食谱

  1. TOP1
    食材: 山药:500克 葱:适量 姜:15克 盐:适量 味精:1克
  2. TOP2
    食材: 山药:50克 盐:半小匙 枸杞:20克 南瓜:100克 紫山药:50克
  3. TOP3
    食材: 冰糖:30克 莲子:30克 红枣:20克 清水:适量 南瓜:300克
    适用病症: 慢性胃炎 肾虚 脾虚
  4. TOP4
    食材: 姜:2克 猪瘦肉:50克 盐:2克 酱油:5克 粳米:150克
    适用病症: 疝气 肝炎 胃病 脾虚
  5. TOP5
    食材: 山药:15克 盐:适量 玉竹:12克 黄瓜:100克
  6. TOP6
    食材: 葱:10克 姜:10克 白糖:50克 灵芝:10克 盐:3克
  7. TOP7
    食材: 水:适量 白糖:适量 灵芝:60克 鹌鹑蛋:12个 红枣:12克
  8. TOP8
    食材: 冰糖:65克 银耳:30克 桂圆肉:16克 北杏仁:7克 南杏仁:15克
  9. TOP9
    食材: 枸杞子:30克 何首乌:20克 天麻:15克 乌龟:500克
  10. TOP10
    食材: 柠檬:适量 绿豆:100克 冰糖:适量 马蹄:150克
  11. TOP11
    食材: 葱:适量 香油:适量 盐:适量 糖:适量 豆腐:一块半
  12. TOP12
    食材: 山药:100克 葱:2克 盐:适量 味精:适量 豆腐:200克
    适用病症: 腰膝酸软 脾虚 小便不利
  13. TOP13
    食材: 蜂蜜:适量 半枝莲:15克 沙参:15克 莱菔子:9克 旋复花:9克
    适用病症: 呕吐 食管癌
  14. TOP14
    食材: 蜂蜜:2匙 枸杞:10克 莲子:20粒 红枣:10粒 陈皮:3克
  15. TOP15
    食材: 白糖:适量 盐:适量 料酒:适量 芝麻油:适量 党参:适量
    适用病症: 虚劳体瘦 气虚乏力
  16. TOP16
    食材: 葱:适量 姜:适量 盐:适量 酱油:适量 干姜:6克
  17. TOP17
    食材: 水:一升半 红萝卜:1根 牛腱:半斤 鸡爪:2对
    适用病症: 便秘 糖尿病 肥胖症
  18. TOP18
    食材: 山药:10克 盐:适量 味精:适量 枸杞:适量 胡椒粉:适量
    适用病症: 糖尿病 脾虚 脾胃虚弱
  19. TOP19
    食材: 葱:25克 姜:10克 盐:4克 陈皮:5克 鸭:500克
  20. TOP20
    食材: 冰糖:适量 紫薯:1个 银耳:2块
    适用病症: 高血压
共64个滋肝健脾食谱 上一页1234下一页